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65kcal
約5分
#わかめ
#なめこ
#中華スープ
29kcal
約10分
#大根
#和え物(野菜)
306kcal
約15分
#あたたかいうどん
20kcal
#海藻
50kcal
#もやし
#味噌汁
530kcal
#冷たい蕎麦
48kcal
#オクラ
#しょうが
84kcal
#豆腐
#ねぎ
#けんちん汁
256kcal
#かに玉・ニラ玉
36kcal
#玉ねぎ
43kcal
31kcal
#にんじん
32kcal
#なす
433kcal
#豚ひき肉
#麻婆豆腐
40kcal
#長芋・山芋
45kcal
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