6
440kcal
約20分
#鶏もも肉
#唐揚げ
342kcal
約50分
583kcal
#ごぼう
530kcal
約30分
#明太子
329kcal
約15分
143kcal
#たこ
470kcal
#豚こま切れ肉
126kcal
366kcal
356kcal
#こんにゃく
411kcal
#きのこ
439kcal
528kcal
#鶏肉
#ねぎ
395kcal
-
約90分
#鶏むね肉
#ヨーグルト
325kcal
#オクラ
#揚げ物(野菜)
362kcal
489kcal
412kcal
約60分
501kcal
611kcal
#豚肉
163kcal
約10分
526kcal
201kcal
345kcal
#ブリ
676kcal
#大豆
458kcal
511kcal
491kcal
唐揚げ丼