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487kcal
約15分
#鶏もも肉
#唐揚げ
456kcal
#鶏むね肉
#玉ねぎ
379kcal
約20分
#豆腐
#はんぺん
126kcal
#たこ
502kcal
約30分
2598kcal
537kcal
約40分
#にんにく
-
#パプリカ
#豚ロース肉
269kcal
#えび
803kcal
406kcal
#にんじん
#ピーマン
296kcal
約50分
#豚肉
236kcal
#ささみ
362kcal
157kcal
#鶏肉
556kcal
#明太子
539kcal
397kcal
#豚ロース薄切り肉
569kcal
約60分
279kcal
483kcal
#ねぎ
428kcal
321kcal
#米粉
433kcal
#ごぼう
785kcal
#新じゃがいも
460kcal
484kcal
唐揚げ丼