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461kcal
約20分
#かぼちゃ
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
378kcal
約10分
#豚肉
#きのこ
590kcal
約30分
#チーズ
#なす
316kcal
#キャベツ
#豚ロース薄切り肉
464kcal
#お肉のおかず
360kcal
約15分
549kcal
#長芋・山芋
485kcal
#ねぎ
568kcal
#にんじん
#ごぼう
132kcal
383kcal
462kcal
247kcal
約60分
#鶏むね肉
#もやし
340kcal
#ピーマン
297kcal
418kcal
387kcal
#小松菜
444kcal
#まいたけ
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
326kcal
#豆苗
441kcal
#豚こま切れ肉
368kcal
#れんこん
677kcal
#厚揚げ
570kcal
265kcal
343kcal
#トマト
156kcal
約40分
399kcal
#かぶ
554kcal
373kcal
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肉巻きおにぎり