5
447kcal
約15分
#豚バラ薄切り肉
#春巻き
105kcal
約40分
#チーズ
#さつまいも
59kcal
107kcal
約30分
#とうもろこし
535kcal
#ツナ缶
#ゴーヤー
581kcal
113kcal
291kcal
約20分
#じゃがいも
94kcal
192kcal
#キャベツ
#鮭・サーモン
299kcal
#ベーコン
364kcal
#パプリカ
#水菜
#豚ロース薄切り肉
350kcal
361kcal
#ねぎ
690kcal
#にんじん
#玉ねぎ
#合いびき肉
147kcal
#しいたけ
#春雨
388kcal
#鶏むね肉
#豆苗
185kcal
76kcal
#ささみ
176kcal
#牛肉
601kcal
約60分
#菜の花・菜花
#えび
122kcal
#スナップエンドウ
#はんぺん
115kcal
#明太子
98kcal
#長芋・山芋
#香味野菜
223kcal
#かぼちゃ
154kcal
#豚ひき肉
#白菜
-
#ごぼう
611kcal
#アスパラ
396kcal
春巻き たけのこ