554kcal
約20分
＃チーズ
＃明太子
＃春巻き
157kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃豆苗
307kcal
約10分
＃アボカド
＃えび
631kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃もやし
527kcal
＃春雨
103kcal
＃豚肉
434kcal
＃れんこん
＃大葉
124kcal
＃たけのこ
＃鶏ひき肉
625kcal
＃小松菜
＃サバ
＃サバ缶
533kcal
385kcal
＃鶏肉
＃ねぎ
123kcal
＃マグロ
432kcal
＃ベーコン
＃アスパラ
229kcal
＃ささみ
298kcal
＃じゃがいも
58kcal
213kcal
361kcal
＃豚ロース薄切り肉
364kcal
＃パプリカ
＃水菜
407kcal
＃豚バラ薄切り肉
590kcal
＃にんじん
136kcal
185kcal
486kcal
約40分
＃チンゲン菜
166kcal
531kcal
-
約45分
553kcal
189kcal
＃ハム
＃いんげん
485kcal
＃きのこ
＃ホタテ
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春巻きの皮
