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82kcal
約5分
＃レタス
＃中華スープ
＃卵スープ
143kcal
＃トマト
＃えのき
90kcal
約10分
＃もやし
32kcal
＃キャベツ
＃わかめ
76kcal
168kcal
約15分
＃大根
88kcal
＃オクラ
105kcal
＃豚肉
＃ねぎ
＃ひき肉
124kcal
＃ブロッコリー
＃とうもろこし
85kcal
＃小松菜
100kcal
＃もずく
197kcal
＃しょうが
92kcal
＃ほうれん草
86kcal
＃しめじ
87kcal
＃にんじん
256kcal
66kcal
49kcal
＃はんぺん
73kcal
＃春雨スープ
113kcal
＃チンゲン菜
22kcal
10kcal
＃水菜
＃しいたけ
93kcal
＃豆腐
89kcal
60kcal
＃豆苗
＃玉ねぎ
＃白菜
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