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89kcal
約5分
＃キャベツ
＃しめじ
＃中華スープ
＃卵スープ
32kcal
約10分
＃わかめ
90kcal
＃もやし
＃えのき
86kcal
＃白菜
138kcal
約15分
＃ねぎ
＃鶏ひき肉
109kcal
＃にんじん
164kcal
＃大根
＃しょうが
88kcal
＃水菜
140kcal
＃きのこ
92kcal
83kcal
453kcal
＃豆腐
＃豚ひき肉
87kcal
＃トマト
＃ほうれん草
＃レタス
93kcal
＃春雨スープ
143kcal
314kcal
＃チンゲン菜
＃ブロッコリー
94kcal
＃玉ねぎ
179kcal
＃合いびき肉
73kcal
278kcal
＃ひらたけ
67kcal
＃しいたけ
