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256kcal
約15分
＃中華スープ
89kcal
約10分
＃キャベツ
＃しいたけ
＃卵スープ
142kcal
約20分
＃鶏ひき肉
73kcal
＃春雨スープ
100kcal
約5分
＃トマト
＃もずく
＃小松菜
＃えのき
87kcal
＃ほうれん草
88kcal
＃オクラ
＃にんじん
＃チンゲン菜
118kcal
＃ハム
10kcal
＃水菜
86kcal
＃しめじ
95kcal
＃豆苗
＃白菜
126kcal
＃豆腐
＃ねぎ
236kcal
約30分
＃香味野菜
＃手羽中
90kcal
＃玉ねぎ
112kcal
113kcal
92kcal
83kcal
66kcal
＃大根
＃わかめ
＃もやし
62kcal
＃まいたけ
179kcal
＃合いびき肉
＃しょうが
84kcal
244kcal
＃豚こま切れ肉
＃れんこん
14kcal
