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5
97kcal
約10分
＃にんじん
＃ねぎ
＃中華スープ
＃卵スープ
59kcal
約5分
＃もずく
95kcal
＃玉ねぎ
90kcal
＃ほうれん草
＃しいたけ
＃しめじ
240kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
67kcal
＃わかめ
＃えのき
-
＃チンゲン菜
45kcal
約40分
＃えび
83kcal
92kcal
＃トマト
13kcal
224kcal
約30分
＃鶏肉
＃香味野菜
＃白菜
121kcal
＃豚ひき肉
98kcal
109kcal
＃豆腐
70kcal
＃春雨スープ
84kcal
＃レタス
88kcal
＃水菜
75kcal
＃たけのこ
＃かぶ
16kcal
＃キャベツ
＃オクラ
134kcal
72kcal
＃もやし
12kcal
140kcal
約20分
＃ごぼう
193kcal
115kcal
