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6
72kcal
約10分
＃もやし
＃中華スープ
＃春雨スープ
99kcal
＃玉ねぎ
＃ハム
＃卵スープ
100kcal
約5分
＃ねぎ
＃チンゲン菜
90kcal
約15分
16kcal
＃水菜
13kcal
＃小松菜
＃えのき
140kcal
約20分
＃豚ひき肉
＃ごぼう
110kcal
＃しめじ
123kcal
94kcal
＃しいたけ
70kcal
＃白菜
＃わかめ
66kcal
26kcal
＃ズッキーニ
114kcal
＃にんじん
131kcal
＃れんこん
256kcal
＃長芋・山芋
＃鶏ひき肉
197kcal
＃しょうが
109kcal
＃かぶ
112kcal
119kcal
79kcal
93kcal
111kcal
91kcal
＃とうもろこし
＃トマト
＃キャベツ
78kcal
89kcal
193kcal
10kcal
