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96kcal
約10分
#玉ねぎ
#ほうれん草
#中華スープ
#卵スープ
90kcal
#しいたけ
76kcal
約5分
#オクラ
12kcal
#にんじん
#白菜
140kcal
約20分
#豚ひき肉
#ごぼう
88kcal
184kcal
約15分
#とうもろこし
#冬瓜
#しょうが
109kcal
#豆腐
115kcal
#水菜
99kcal
#ハム
#かぶ
#えのき
102kcal
#チンゲン菜
65kcal
#わかめ
#なめこ
85kcal
104kcal
#絹さや
134kcal
#春雨スープ
121kcal
95kcal
84kcal
#レタス
#しめじ
93kcal
86kcal
87kcal
16kcal
#キャベツ
83kcal
74kcal
#トマト
89kcal
#小松菜
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