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11
67kcal
約5分
＃中華スープ
＃春雨スープ
114kcal
約10分
21kcal
13kcal
＃にんじん
＃小松菜
88kcal
＃ねぎ
117kcal
＃豆腐
39kcal
＃トマト
＃えのき
＃玉ねぎ
＃たけのこ
58kcal
＃もずく
84kcal
＃わかめ
231kcal
約15分
＃れんこん
＃えび
314kcal
＃鶏肉
＃鶏ひき肉
7kcal
＃しいたけ
9kcal
14kcal
11kcal
約30分
116kcal
82kcal
＃しめじ
＃卵スープ
71kcal
74kcal
＃キャベツ
79kcal
91kcal
186kcal
約20分
73kcal
72kcal
168kcal
＃大根
92kcal
＃レタス
＃ハム
149kcal
＃ささみ
＃ほうれん草
