【ポタージュの人気レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順に紹介

【ポタージュの人気レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順に紹介

全レシピ管理栄養士監修！じゃがいもやかぼちゃを使った定番のポタージュから、暑い季節にうれしい冷製スープ、素材の旨みが引き立つアレンジレシピまで幅広くご紹介。基本から応用まで網羅しているので、初心者でも安心。旬の野菜を活かした、毎日の献立に役立つ一品がきっと見つかります。

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かぶの粗ごしポタージュ
- 142kcal
- 約15分
下味冷凍　じゃがいものポタージュ
- 177kcal
- 約10分
じゃがいもとブロッコリーの粗ごしポタージュ
- 156kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃ポタージュ・クリームスープ
枝豆とパプリカのコーンスープ
- 178kcal
- 約15分
かぼちゃのポタージュ風スープ
- 157kcal
- 約20分
- ＃かぼちゃ
- ＃かぼちゃのポタージュ
じゃがいもの豆乳チーズスープ
- 236kcal
- 約15分
アボカドと豆乳のポタージュ
- 252kcal
- 約20分
- ＃アボカド
- ＃ポタージュ・クリームスープ
小松菜とえびのクリームスープ
- 295kcal
- 約20分
ごぼうの豆乳スープ
- 134kcal
- 約20分

とろけるチーズポタージュ
- 370kcal
- 約20分
セロリのポタージュ
- 265kcal
- 約20分
ほうれん草とお豆のミルクスープ
- 131kcal
- 約15分
お麩とツナのふわとろミルクスープ
- 232kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃クリームスープ
赤パプリカとにんじんのポタージュスープ
- 109kcal
- 約15分
- ＃にんじん
- ＃ポタージュ・クリームスープ
かぼちゃのコーンスープ
- 123kcal
- 約10分
- ＃かぼちゃ
- ＃コーンスープ
クモの巣かぼちゃのスープ
- 246kcal
- 約30分
- ＃かぼちゃ
- ＃かぼちゃのポタージュ
クレソンのポタージュ
- 307kcal
- 約30分
とうもろこしの芯で作るコーンスープ
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- 約30分
- ＃とうもろこし
- ＃コーンスープ
アスパラとベーコンのクリームスープ
- 203kcal
- 約15分
カリフラワーと玉ねぎのクリームスープ
- 214kcal
- 約15分
キャベツとソーセージのクリームスープ
- 214kcal
- 約15分
小松菜とソーセージのクリームスープ
- 203kcal
- 約15分
春菊とソーセージのクリームスープ
- 284kcal
- 約15分
ズッキーニとベーコンのクリームスープ
- 283kcal
- 約15分
セロリとソーセージのクリームスープ
- 209kcal
- 約15分
焼きねぎとしめじのクリームスープ
- 203kcal
- 約15分
ブロッコリーと玉ねぎのクリームスープ
- 179kcal
- 約10分
れんこんとにんじんのクリームスープ
- 192kcal
- 約15分
豆苗とベーコンのクリームスープ
- 169kcal
- 約15分
里芋としめじのクリームスープ
- 183kcal
- 約20分

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