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362kcal
約20分
#豚バラ薄切り肉
#えのき
#肉巻き
515kcal
#チーズ
#トマト
#ソーセージ
#ドリア
#焼き物(肉)
836kcal
約15分
#枝豆
#トマトソースパスタ
787kcal
約30分
#ピーマン
#クリームソースパスタ
788kcal
#ブロッコリー
793kcal
#アスパラ
204kcal
#ホットドッグ
335kcal
#ピザ
-
#ラーメン
#にんじん
#玉ねぎ
453kcal
約40分
#ヨーグルト
#手羽中
#タンドリーチキン
191kcal
#ほうれん草
#豚ロース薄切り肉
585kcal
約60分
#鶏もも肉
#きのこ
#照り焼きチキン
443kcal
#トースト
#新じゃがいも
98kcal
約10分
647kcal
#ステーキ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
99kcal
#しょうが
656kcal
#オムライス
619kcal
#パプリカ
#チャーハン
697kcal
#なす
#ペンネ
621kcal
#リゾット
429kcal
#キャベツ
#秋冬の旬野菜
#雑炊・おじや
494kcal
#ねぎ
#焼き鳥
520kcal
約90分
#ピラフ
756kcal
#じゃがいも
252kcal
#お食事パイ
711kcal
1022kcal
369kcal
244kcal
#スープパスタ