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331kcal
約10分
#キャベツ
#ソーセージ
#秋冬の旬野菜
#焼き物(肉)
286kcal
#ほうれん草
424kcal
約30分
#合いびき肉
#ハンバーグ
462kcal
約20分
#豚肉
#かぼちゃ
#肉巻き
538kcal
約60分
#パプリカ
#ベーコン
#ミートローフ
1133kcal
約15分
#ステーキ
#ビーフステーキ
425kcal
#豚ロース厚切り肉
#ナポリタン
323kcal
297kcal
#豚バラ薄切り肉
233kcal
#じゃがいも
#にんじん
#クリームスープ
481kcal
#ローストビーフ
#牛かたまり肉
387kcal
#チーズ
#小松菜
73kcal
約5分
587kcal
#豚ひき肉
185kcal
#枝豆
#お肉のおかず
#つくね
333kcal
約90分
983kcal
441kcal
#豚こま切れ肉
191kcal
#白菜
308kcal
#かぶ
666kcal
180分〜
207kcal
約50分
283kcal
#ねぎ
#鶏ひき肉
478kcal
312kcal
#しいたけ
677kcal
#厚揚げ
272kcal
242kcal
#ポトフ
521kcal
#クリームシチュー
343kcal
#トマト
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