5
281kcal
約30分
#鶏むね肉
#大根
661kcal
約10分
#豚肉
556kcal
約20分
#チーズ
#香味野菜
461kcal
232kcal
約15分
#にんじん
#キャベツ
#もやし
496kcal
#白菜
#豚バラ薄切り肉
282kcal
#しめじ
309kcal
#鶏もも肉
#かぶ
453kcal
#れんこん
#ねぎ
674kcal
221kcal
#ピーマン
#鶏ひき肉
341kcal
#豚こま切れ肉
344kcal
244kcal
203kcal
206kcal
362kcal
265kcal
#いんげん
982kcal
#豚ひき肉
446kcal
-
502kcal
#きのこ
283kcal
320kcal
377kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
337kcal
#牛肉
#えのき
#牛ひき肉
472kcal
#しょうが
91kcal
#ささみ
404kcal
#チンゲン菜
442kcal
#レタス