2
360kcal
約10分
#豚こま切れ肉
#水菜
503kcal
約15分
#鶏もも肉
#じゃがいも
247kcal
#鶏むね肉
#豆苗
376kcal
#豚バラ薄切り肉
357kcal
約30分
#手羽元
307kcal
#香味野菜
#なす
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
363kcal
#もやし
352kcal
約20分
#鶏肉
#しょうが
396kcal
約50分
422kcal
#豚ロース薄切り肉
283kcal
416kcal
#大葉
200kcal
#こんにゃく
325kcal
323kcal
#ささみ
#チーズ
#豚肉
#野菜のおかず
311kcal
#絹さや
#新じゃがいも
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
343kcal
#玉ねぎ
390kcal
438kcal
#にんじん
#キャベツ
#しめじ
116kcal
#明太子
400kcal
#ねぎ
253kcal
315kcal
233kcal
189kcal
#アスパラ
#トマト
276kcal
-
358kcal