2
420kcal
約30分
#チーズ
#玉ねぎ
#ベーコン
418kcal
#ブロッコリー
253kcal
#パプリカ
360kcal
#鶏肉
208kcal
約20分
#なす
278kcal
約15分
#もやし
#ひき肉
482kcal
#じゃがいも
414kcal
#アスパラ
398kcal
#トマト
264kcal
約10分
#アボカド
#ごぼう
453kcal
#そら豆
510kcal
約50分
412kcal
317kcal
#きのこ
#長芋・山芋
#こんにゃく
745kcal
#鶏もも肉
833kcal
#サンマ
296kcal
299kcal
#キャベツ
454kcal
約40分
437kcal
571kcal
#しめじ
471kcal
#白菜
142kcal
588kcal
-
#合いびき肉
514kcal
約45分
254kcal
100kcal
約5分
390kcal
#えのき
400kcal
#しいたけ
#はんぺん