【鮭・サーモンの料理】おいしい食べ方が見つかる！簡単レシピ紹介

【鮭・サーモンの料理】おいしい食べ方が見つかる！簡単レシピ紹介

ホイル焼き、ムニエル、パスタなど、鮭・サーモンを使った人気レシピを一挙公開！定番のおかずはもちろん、脱マンネリできるアレンジも充実◎毎日の献立に大活躍のアイデアが満載です。全レシピ管理栄養士監修で、作り方もわかりやすくて安心♪

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鮭ときのこの照りマヨホイル焼き
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- 約15分
鮭とねぎのしょうが照り焼き
- 239kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃しょうが
サーモンのカルパッチョ
- 273kcal
- 約10分
サーモンのポキ丼風
- 827kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
- ＃アボカド
冷凍鮭の絶品炊き込みご飯
- 372kcal
- 約60分
鮭のクリームパスタ
- 668kcal
- 約10分
鮭とじゃがいものバタポン酢炒め
- 248kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃鮭・サーモン
鮭とねぎのきのこ煮
- 179kcal
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- ＃鮭・サーモン
- ＃煮魚
レタスとサーモンのシーザーサラダ風
- 270kcal
- 約15分

刺身のコチュジャンあえ
- 167kcal
- 約10分
鮭としめじのバターしょうゆ蒸し
- 196kcal
- 約15分
鮭のもやしポン酢蒸し
- 250kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃鮭・サーモン
スモークサーモンの簡単ムース
- 100kcal
- 約15分
- ＃チーズ
- ＃鮭・サーモン
鮭おにぎり
- 257kcal
- 約10分
- ＃鮭・サーモン
- ＃おにぎり
すき焼きのタレで鮭のてりやき
- 256kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
焦がし醤油の炙りみやぎサーモン丼
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- 約20分
鮭とキャベツの塩こんぶ蒸し
- 203kcal
- 約15分
冷凍おにぎり4種
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鮭おかか海苔弁
- 513kcal
- 約5分
- ＃鮭・サーモン
冷凍鮭の絶品炊き込みご飯
- 372kcal
- 約60分
もやしと鮭のみそ蒸し
- 240kcal
- 約20分
鮭と豆腐のピリ辛レンジ蒸し
- 270kcal
- 約15分
- ＃豆腐
- ＃鮭・サーモン
塩銀鮭のコーンクリーム煮
- 394kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃焼き魚
鮭のマリネ焼き
- 248kcal
- 約50分
- ＃鮭・サーモン
あさりと鮭の酒蒸し
- 170kcal
- 約10分
鮭の炊き込みピラフ
- 363kcal
- 約60分
鮭とキャベツのバター蒸し
- 283kcal
- 約10分
- ＃鮭・サーモン
- ＃鮭のバター焼き
鮭とじゃがいものジェノベーゼパスタ
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- 約20分
鮭とほうれん草のクリームグラタン
- 559kcal
- 約30分
鮭の炊き込みピラフ
- 360kcal
- 約60分
- ＃鮭・サーモン
- ＃炊き込みご飯

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