【ツナ缶の簡単レシピ】定番からアレンジまで人気ランキングご紹介！

【ツナ缶の簡単レシピ】定番からアレンジまで人気ランキングご紹介！

全レシピ管理栄養士監修！ツナ缶を使ったレシピ一覧をご紹介。パスタや和え物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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たっぷりレタスのツナチャーハン
- 358kcal
- 約10分
ツナのそうめんチャンプルー
- 527kcal
- 約20分
- ＃ツナ缶
- ＃そうめん・にゅうめん
レンジツナカレー
- 602kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
ツナと塩こんぶの炊き込みご飯
- 327kcal
- 約60分
ほうれん草とツナのクリームパスタ
- 646kcal
- 約15分
ツナと納豆のパスタ
- 540kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃納豆
ツナ缶だけ炊き込みご飯
- 368kcal
- 約60分
- ＃ツナ缶
- ＃炊き込みご飯
ツナと卵のオーロラサンド
- 458kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃サンドイッチ
ツナとひじきの炊き込みご飯
- 347kcal
- 約60分

ツナの薬味そうめん
- 357kcal
- 約15分
冷やしうどんのお弁当
- 428kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃冷たいうどん
ワンパンツナトマトパスタ
- 577kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃トマトソースパスタ
ツナのおろしぽん酢パスタ
- 422kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃野菜のおかず
ツナコーンバター醤油パスタ
- 581kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
手巻き寿司
- 361kcal
- 約60分
- ＃ツナ缶
- ＃巻き寿司
ツナとまいたけの炊き込みごはん
- 338kcal
- 約60分
ボリュームホットサンド
- 703kcal
- 約20分
無限そうめん
- 507kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃そうめん
3色薬味ツナだれそうめん
- 326kcal
- 約20分
夏野菜のガーリックライス
- 523kcal
- 約15分
ツナマヨおにぎり
- 421kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃おにぎり
ツナマヨきゅうり丼
- 682kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
- ＃きゅうり
玉ねぎとツナのにんにくパスタ
- 605kcal
- 約30分
ツナマヨの混ぜご飯おにぎり
- 232kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃おにぎり
大葉たっぷりそうめん
- 391kcal
- 約15分
ツナじゃがブレッドケーキ
- 145kcal
- 約60分
- ＃じゃがいも
- ＃ツナ缶
ごま風味冷やしうどん
- 582kcal
- 約15分
とうもろこしとツナのチャーハン
- 296kcal
- 約10分
サラダそうめん
- 402kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃そうめん
ツナのラー油うどん
- 396kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶

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