全レシピ管理栄養士監修

【ご飯ものの人気レシピ】定番からすぐに使える簡単アレンジまで紹介

【ご飯ものの人気レシピ】定番からすぐに使える簡単アレンジまで紹介

全レシピ管理栄養士監修！毎日の献立作りに役立つ人気のご飯ものをご紹介します。定番の親子丼や豚丼をはじめ、子供も喜ぶオムライスやキーマカレー、電子レンジやフライパンひとつで作れる手軽な一品まで幅広く集めました。バリエーション豊富な簡単レシピをチェックして、食卓のレパートリーを広げてみてください♪

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サーモンの漬け丼
- 682kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃海鮮丼
なすの蒲焼き丼
- 730kcal
- 約30分
- ＃なす
タコライス弁当
- 737kcal
- 約20分
ささみとアボカドヘルシー丼
- 534kcal
- 約10分
厚揚げの焼き肉だれ丼
- 749kcal
- 約10分
ガッツリ豚バラ丼
- 840kcal
- 約20分
- ＃豚肉
- ＃香味野菜
長芋のとろろごはん
- 357kcal
- 約10分
- ＃長芋・山芋
枝豆と塩昆布のおにぎり
- 310kcal
- 約5分
- ＃枝豆
- ＃おにぎり
炊飯器でペッパーランチ風ごはん
- 524kcal
- 約60分
- ＃炊き込みご飯
- ＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉

ツナオクラ丼
- 654kcal
- 約10分
きのこの和風天津飯
- 786kcal
- 約20分
- ＃天津飯
モロヘイヤのひき肉丼
- 753kcal
- 約30分
- ＃モロヘイヤ
レンジで作る天丼のタレ
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- 約5分
- ＃天丼
- ＃つゆ・たれ
漬けサーモン丼
- 764kcal
- 約20分
- ＃丼
- ＃鮭・サーモン
がっつりそぼろ納豆丼
- 617kcal
- 約10分
- ＃納豆
基本の五目炊き込みご飯
- 401kcal
- 約60分
- ＃炊き込みご飯
たこ飯
- 336kcal
- 約30分
たまごがゆ
- 167kcal
- 約50分
- ＃お粥
鶏の照り焼き丼
- 704kcal
- 約15分
- ＃鶏むね肉
ねばねば丼
- 678kcal
- 約10分
オニ盛りもやしの豚マヨ丼
- 707kcal
- 約10分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃もやし
定番の牛丼
- 730kcal
- 約30分
- ＃牛丼
- ＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
しらたき牛丼
- 564kcal
- 約30分
白菜とそぼろのあんかけ丼
- 620kcal
- 約15分
- ＃中華丼
とうもろこしごはん
- 362kcal
- 約10分
- ＃とうもろこし
ささみで親子丼
- 607kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃親子丼
鶏そぼろ丼
- 653kcal
- 約10分
うなぎ丼
- 719kcal
- 約10分
なすの甘辛みそ丼
- 791kcal
- 約10分
- ＃なす
ポン酢豚丼
- 675kcal
- 約10分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃豚丼

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