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90kcal
約10分
#トマト
#しいたけ
#中華スープ
#卵スープ
86kcal
#白菜
89kcal
#玉ねぎ
92kcal
#ハム
#にんじん
84kcal
#レタス
108kcal
#春雨スープ
14kcal
約5分
7kcal
12kcal
#もやし
8kcal
#ほうれん草
10kcal
#水菜
13kcal
#キャベツ
18kcal
#ねぎ
33kcal
#豆腐
98kcal
97kcal
約15分
#スープ・汁物・シチュー
#大根
36kcal
#わかめ
255kcal
約40分
#鶏もも肉
#小松菜
#雑煮
21kcal
45kcal
#味噌汁
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