3
86kcal
約10分
#白菜
#しいたけ
#中華スープ
#卵スープ
90kcal
89kcal
#玉ねぎ
92kcal
#ハム
#にんじん
84kcal
#レタス
108kcal
#春雨スープ
14kcal
約5分
#トマト
7kcal
12kcal
#もやし
8kcal
#ほうれん草
10kcal
#水菜
13kcal
#キャベツ
18kcal
#ねぎ
33kcal
#豆腐
98kcal
97kcal
約15分
#スープ・汁物・シチュー
#大根
36kcal
#わかめ
255kcal
約40分
#鶏もも肉
#小松菜
#雑煮
142kcal
#えのき
38kcal
#菜の花・菜花
#味噌汁
189kcal
約20分
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