294kcal
約15分
#じゃがいも
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
286kcal
#春雨
#キムチ
#春雨スープ
475kcal
約20分
#豆腐
#ねぎ
296kcal
約30分
#玉ねぎ
353kcal
176kcal
#中華スープ
347kcal
#かぼちゃ
#しめじ
231kcal
#こんにゃく
-
#野菜のおかず
#ミルフィーユ鍋
379kcal
#豆苗
280kcal
#にんじん
#大根
#しいたけ
366kcal
約10分
#きのこ
204kcal
約5分
#ごぼう
275kcal
約60分
#キャベツ
#ポトフ
373kcal
#白菜
276kcal
#味噌汁
143kcal
#えのき
198kcal
344kcal
#さつまいも
#小松菜
197kcal
184kcal
#汁物・シチュー
#ゴーヤー
#なめこ
313kcal
260kcal
234kcal
#パプリカ
#なす
#ズッキーニ
287kcal
398kcal
#れんこん
#ポタージュ・クリームスープ
158kcal
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