480kcal
約20分
＃にんじん
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
＃焼きうどん
538kcal
約30分
＃キムチ
＃チャーハン
903kcal
588kcal
約15分
＃ソース焼きそば
346kcal
＃ねぎ
＃春雨
＃春雨スープ
654kcal
＃塩焼きそば
557kcal
＃冷たいうどん
-
＃香味野菜
＃豚丼
775kcal
＃ほうれん草
＃スープパスタ
590kcal
＃カレーうどん
486kcal
＃煮込みうどん
475kcal
約60分
＃炊き込みご飯
391kcal
＃お好み焼き
＃ピーマン
＃ホイコーロー
611kcal
＃肉うどん
585kcal
＃あたたかいうどん
514kcal
約40分
＃ビーフン
501kcal
＃しいたけ
＃えび
＃チンゲン菜
＃あんかけうどん
1022kcal
782kcal
743kcal
＃なす
783kcal
＃和風パスタ
628kcal
＃そうめん
＃細ねぎ
＃しょうが
832kcal
＃小松菜
883kcal
＃えのき
530kcal
＃もやし
＃チヂミ
＃米粉
735kcal
843kcal
521kcal
＃大根
＃かぼちゃ
＃白菜
＃しめじ
1
