480kcal
約20分
＃にんじん
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
＃焼きうどん
538kcal
約30分
＃キムチ
＃チャーハン
903kcal
346kcal
＃ねぎ
＃春雨
＃春雨スープ
638kcal
約15分
486kcal
＃煮込みうどん
654kcal
＃塩焼きそば
＃スープパスタ
591kcal
＃そうめん
723kcal
約10分
＃もやし
590kcal
＃カレーうどん
782kcal
588kcal
＃ソース焼きそば
510kcal
約60分
＃炊き込みご飯
521kcal
＃大根
＃かぼちゃ
＃白菜
＃しめじ
391kcal
＃お好み焼き
783kcal
＃和風パスタ
557kcal
＃冷たいうどん
-
＃焼きおにぎり
475kcal
554kcal
611kcal
＃肉うどん
615kcal
＃あたたかい蕎麦
832kcal
＃小松菜
583kcal
514kcal
約40分
＃ビーフン
＃香味野菜
＃豚丼
843kcal
793kcal
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