538kcal
約30分
#豚バラ薄切り肉
#チャーハン
480kcal
約20分
#にんじん
#キャベツ
#玉ねぎ
#焼きうどん
628kcal
#なす
#そうめん
#ねぎ
#細ねぎ
#しょうが
654kcal
約15分
#塩焼きそば
557kcal
#冷たいうどん
903kcal
743kcal
475kcal
約60分
#炊き込みご飯
346kcal
#春雨
#春雨スープ
#スープパスタ
763kcal
約10分
883kcal
#えのき
580kcal
#もやし
#あたたかいうどん
591kcal
728kcal
#冷やし中華
609kcal
#雑炊・おじや
936kcal
#中華丼
826kcal
590kcal
#カレーうどん
391kcal
#お好み焼き
524kcal
約40分
#ビーフン
514kcal
711kcal
#ソース焼きそば
797kcal
#ポークカレー
700kcal
#チーズ
#チヂミ
662kcal
782kcal
726kcal
396kcal
#じゃがいも
#肉じゃが
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