736kcal
約20分
#豚バラ薄切り肉
#揚げ物(肉)
385kcal
#大根
#煮物(肉)
177kcal
#厚揚げ
#角煮
476kcal
約15分
#キャベツ
508kcal
約10分
#玉ねぎ
#野菜炒め
570kcal
#ブロッコリー
#肉巻き
535kcal
336kcal
438kcal
#大葉
#焼き物(肉)
494kcal
#もやし
#キムチ
#豚キムチ
493kcal
410kcal
#白菜
450kcal
#スナップエンドウ
#卵とじ
504kcal
590kcal
約30分
#チーズ
#なす
419kcal
459kcal
368kcal
#炒め物(肉)
413kcal
399kcal
679kcal
#ねぎ
#カレーうどん
366kcal
#小松菜
370kcal
#まいたけ
436kcal
#レタス
406kcal
#しめじ
375kcal
#きのこ
415kcal
507kcal
#豆腐
390kcal
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