134kcal
約15分
＃ツナ缶
＃春雨
＃春雨サラダ
102kcal
約10分
＃豆苗
147kcal
約40分
＃ねぎ
＃しいたけ
＃春巻き
187kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃にんじん
＃ピーマン
約20分
422kcal
＃白菜
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
＃煮物(肉)
117kcal
＃中華スープ
556kcal
＃れんこん
178kcal
＃豚肉
252kcal
415kcal
＃パプリカ
196kcal
＃ささみ
＃なす
427kcal
＃もやし
＃春雨スープ
590kcal
155kcal
＃しょうが
333kcal
＃まいたけ
344kcal
193kcal
＃えび
367kcal
＃春菊
＃豚バラ薄切り肉
283kcal
＃オクラ
122kcal
＃あさり
446kcal
＃鶏もも肉
198kcal
＃菜の花・菜花
139kcal
＃わかめ
＃海藻のサラダ
104kcal
＃トマト
＃レタス
75kcal
＃ハム
＃チンゲン菜
118kcal
＃ブロッコリー
66kcal
約5分
107kcal
＃いんげん
＃絹さや
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中華春雨サラダ
春雨チャプチェ
麻婆春雨
白菜 春雨
