5
387kcal
約30分
#中華料理
#豚バラブロック肉
#麻婆豆腐
247kcal
約20分
#豆腐
#えび
#エビチリ
-
644kcal
約15分
#天津飯
65kcal
#豚肉
#シュウマイ
164kcal
#ピーマン
#パプリカ
#たけのこ
#こんにゃく
268kcal
#厚揚げ
91kcal
約10分
#オクラ
#みょうが
#かに玉・ニラ玉
#牡蠣
296kcal
#かぼちゃ
#夏の旬野菜
344kcal
497kcal
#豚バラ薄切り肉
377kcal
135kcal
#もやし
209kcal
#鶏肉
#アスパラ
592kcal
#あんかけ焼きそば
113kcal
約40分
#だんご
36kcal
約60分
#小籠包
265kcal
#なす
#油淋鶏
#ディップ・ソース
#揚げ物(野菜)
161kcal
#細ねぎ
#中華スープ
806kcal
#たこ
530kcal
104kcal
#ブロッコリー
578kcal
#きゅうり
66kcal
#れんこん
181kcal
495kcal
329kcal
#豚ひき肉
#焼き餃子
248kcal
#ごぼう