5
342kcal
約20分
#中華料理
#かに玉・ニラ玉
133kcal
約15分
329kcal
約10分
#れんこん
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#チンジャオロースー
427kcal
#ラーメン
#細ねぎ
-
#もやし
#鶏ひき肉
438kcal
#豚肉
#きのこ
146kcal
約30分
#ねぎ
#焼き餃子
175kcal
#肉まん
78kcal
#レタス
#ホタテ
274kcal
#鶏むね肉
#チンゲン菜
62kcal
92kcal
#鶏もも肉
387kcal
#豚バラブロック肉
#麻婆豆腐
201kcal
#キャベツ
#魚介のサラダ
369kcal
#ピーマン
#パプリカ
51kcal
約60分
#豚ひき肉
#大葉
#小籠包
590kcal
#しいたけ
#天津飯
#豚こま切れ肉
#豆苗
#チャーハン
617kcal
#なす
#油淋鶏
#ディップ・ソース
#揚げ物(野菜)
344kcal
#豆腐
102kcal
#ささみ
156kcal
#トマト
700kcal
#中華麺
251kcal
164kcal
#たけのこ
#こんにゃく
135kcal
48kcal
#蒸し餃子
333kcal
806kcal
#たこ