135kcal
約20分
#にんじん
#しいたけ
#中華スープ
82kcal
約5分
#しめじ
#卵スープ
110kcal
約10分
#小松菜
41kcal
#玉ねぎ
#わかめ
96kcal
181kcal
約15分
59kcal
#豆苗
#しょうが
75kcal
#味噌汁
90kcal
17kcal
#たけのこ
#えのき
#もやし
344kcal
#じゃがいも
#キャベツ
#加工肉
#秋冬の旬野菜
#煮物(野菜)
98kcal
13kcal
15kcal
#レタス
158kcal
#ねぎ
#鶏ひき肉
296kcal
#かぼちゃ
#クリームスープ
83kcal
81kcal
93kcal
91kcal
89kcal
88kcal
111kcal
#豆腐
92kcal
115kcal
#春雨スープ
100kcal
#ベーコン
#コンソメスープ
76kcal
#トマト
1
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