1. 簡単に作れる!シンプルポトフ

簡単に作れる!

シンプルポトフ

あらかじめレンジで野菜を加熱することで簡単に作れます!忙しい日の夕食にぴったりな一品♪野菜のうまみが滲み出る優しい味のポトフです。ぜひお試しください。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    344kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    じゃがいもはひと口大に切り、水にさらして水気を切る。にんじんは縦4等分に切る。キャベツは芯を取り除き、半分に切る。玉ねぎは芯を取り除き、切り口を下にして6等分の放射状に切り分ける(くし形切り)。

  2. 2.

    耐熱容器にじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、水(分量外:大さじ2)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで6分加熱する。

  3. 3.

    鍋に☆を入れて熱し、煮立ったら2、キャベツ、ソーセージを加える。ふたをして弱火で6分煮る。

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