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159kcal
約15分
#豚ひき肉
#じゃがいも
#中華風スープ
84kcal
約10分
#春菊
#鶏ひき肉
259kcal
約20分
#にんじん
#切り干し大根
215kcal
約30分
#ひじき
#しょうが
179kcal
#白菜
#合いびき肉
#中華スープ
118kcal
#もやし
344kcal
#ひき肉
#チンゲン菜
299kcal
#鶏肉
#きのこ
269kcal
#水菜
292kcal
358kcal
#ねぎ
234kcal
#キャベツ
#カリフラワー
123kcal
#ししとう
#春雨
#春雨スープ
121kcal
#しいたけ
140kcal
#ごぼう
245kcal
#ピーマン
149kcal
約5分
213kcal
#豆苗
301kcal
#豆腐
#大根
#えのき
#あさり
122kcal
187kcal
#トマトスープ
109kcal
#味噌汁
#とうもろこし
475kcal
#ミックスビーンズ
189kcal
約40分
306kcal
#ブロッコリー
#にんにく
204kcal
#レタス
249kcal
186kcal
約60分
#玉ねぎ
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