「ほうれん草炒め」人気レシピ30選！好みがすぐ見つかる♪
作成日: 2023/06/21
更新日: 2024/04/03
ほうれん草の炒めものレシピを簡単動画でご紹介。ベーコンとほうれん草の卵炒めや、ほうれん草と豚肉の中華炒めなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
ほうれん草が主役の炒め物レシピ
相性ぴったり！
ほうれん草とベーコンのバターソテーほんのりにんにく風味のバターソテー！ 簡単に手早くできる5分おかず♪ お弁当や、朝食の付け合わせにも！
ささっと簡単！
ベーコンとほうれん草の卵炒めシンプルな味付けで素材のおいしさが味わえる人気の炒め物をご紹介します。コンソメで味付けをして洋風に仕上げました。具材を炒め合わせるだけなので、忙しくて時間のない朝にもピッタリの一品です！※よりおいしくするため調味料の配合の見直しをしました。
簡単おかず♪
ほうれん草のめんつゆバター炒めあと一品に困った時のお助けレシピ！ベーコンとめんつゆの旨味とバターの香りでほうれん草がもりもり食べられます。お弁当にもおすすめです。
優しい甘味がうれしい♪
ほうれん草とコーンのソテーサッと炒めるだけの簡単副菜！ ほうれん草が沢山食べられます♪ 彩りきれいなのでお弁当のおかずにもどうぞ！
バター香る♪
ほうれん草としめじの卵炒め最初に卵だけを炒めるのでふんわりおいしく仕上がります！柔らかく炒められたほうれん草と旨みがつまったしめじが相性抜群です。ベーコンやソーセージをプラスするアレンジもおすすめです♪朝食にいかがでしょうか？
おつまみにぴったり♪
ほうれん草のベーコンバターソテー少ない素材でパパッと作れる炒め物。主材料がほうれん草とベーコンだけなのでささっと作れるのが嬉しいポイント！あと一品欲しいときにおすすめです♪
夕食のもう一品におすすめ♪
ほうれん草のみそバター炒め野菜のおかずが足りない時に、ささっと作れる副菜レシピです。みそとバターの濃厚な味付けがやみつきになる味！最後に白いりごまをちらすことで風味もプラスされます。ぜひお試しください。
安定のおいしさ！
ちぢみほうれん草とベーコンのバター炒め甘みの強いちぢみほうれん草を使った一品♪ベーコンの旨味とバターのコクがほうれん草にしみ込み、野菜が苦手な人でも食べやすいおかずです。味付けはシンプルに塩こしょうだけ！ささっと作れるので、朝食やお弁当にもおすすめです。
バター香る♪
ほうれん草とソーセージの卵炒め朝食にソーセージ、ほうれん草、卵が入った炒め物をパンと一緒にいかがでしょうか？食べ応えもあって簡単に作れるのでさっと済ませたいときに重宝します♪
付け合わせにおすすめ♪
ほうれん草としめじのバターソテー炒めて作るおかずレシピをご紹介！バターの風味が広がり、食欲をそそります♪お好みのきのこに変更してもおいしく召し上がれますので、ぜひお試しください。
食欲そそる香り♪
ほうれん草とハムのバター醤油ソテーパパッと作れる、副菜レシピのご紹介です。黒こしょうのアクセントがクセになる一品！ご飯のおかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです♪
ささっと一品♪
ほうれん草とまいたけのバター醤油炒め手に入りやすい食材で炒めるだけの簡単レシピをご紹介！バターのコクとしょうゆの香ばしい匂いが食欲をそそります。パスタやスープの具にしたり、豚肉を加えてボリュームを増やしたりいろんなアレンジも楽しめます♪
ほうれん草とひき肉の炒め物レシピ
ご飯も進む！
ほうれん草のひき肉炒め炒めるだけで簡単副菜！ ご飯にもよく合う中華おかずです！ ほうれん草の量はお好みで増やしていただいても美味しくお召し上がりいただけます。
ご飯が進む！
ほうれん草のピリ辛そぼろ炒めピッリと辛く、ご飯とも相性良く仕上げました！ ひき肉と炒めて野菜をたっぷりと食べられるレシピです♪ あんがしっかりとからんで旨味たっぷりです！
ピリ辛がごはんに合う！
ほうれん草ときのこの麻婆炒めほうれん草とたっぷりキノコでボリューム感を！ ピリ辛味でご飯が進む味わいに！ 夕食にぜひ作ってください！
ほうれん草と豚肉の炒め物レシピ
簡単ボリューミー♪
ほうれん草と豚肉の中華炒めたった3品で作れるメニューをご紹介！ ふんわり卵と豚肉の相性◎ 一品足りない時にいかがでしょうか？
炒めるだけの簡単おかず！
豚肉とほうれん草のごまみそ炒めごまみそが食材に絡んでごはんがすすむ一品です。炒めるだけで作れるので忙しい時にもおすすめです！
ご飯が進む鉄板おかず！
ほうれん草と豚肉のキムチ炒めご飯に合わないはずがない、 １日頑張った人への応援レシピ！ フライパン一つで効率よく作れます。
味噌×マヨで間違いない！
豚バラほうれん草味噌マヨ炒めあいテレビ「金曜ほのボーノ！」で紹介されました！ ほうれん草を一気に消費！味付けは味噌×マヨで簡単！ 豚肉の甘みのある脂とマッチして間違いない美味しさです♪
ごはんがすすむ！
ほうれん草とキャベツのオイスター炒めほうれん草とキャベツのオイスター炒めをご紹介します。オイスターソースの香りが食欲をそそる一品！簡単な材料でささっと作りたいときにおすすめのレシピです♪
ご飯が止まらない♪
ほうれん草と豚肉のオイスター炒めオイスターソースでコクのある味わいに♪身近な材料でパパッと作れます。ごはんにぴったり！
フライパン一つで簡単調理！
なすとほうれん草の中華炒めさっと炒めたなすとほうれん草に中華の味付けがよく合います♪ご飯のお供にぴったりの一品です。
ほうれん草と鶏肉の炒め物レシピ
旨味たっぷり♪
ほうれん草とささみのチーズ炒めシンプルな材料でも粉チーズを使っているのでコクや味が出て 美味しくなります♪ 簡単に作れるのも嬉しい！ 朝食など忙しい時におすすめです！
しょうがの風味で食欲全開！
ほうれん草と鶏肉のしょうが炒め鶏肉は酒で揉み込みしっとり柔らかに！ しょうがを千切りにして入れることで 爽やかな風味がアクセントになり箸が進みます！
お酒にも合う！
ほうれん草と鶏肉のマスタード炒めほうれん草をたっぷりと使用した炒め物のレシピです。 粒マスタードで香りとコクを加えました！ 酸味があとを引くさっぱり味の炒めものです。
濃厚コクうま！
鶏肉とまいたけのカルボナーラ風炒めいつもの炒め物にもう一手間！ 生クリームと卵でカルボナーラ風に♪ コクうまな味わいがにヤミツキなる一品！
ほうれん草と牛肉の炒め物レシピ
香ばしい香り♪
牛肉とほうれん草のバター醤油炒め食欲そそり、ごはんにもよく合う炒め物です！ほうれん草は炒め過ぎに注意するのがポイント！お弁当にもおすすめです。
さっと作れる！
ほうれん草と牛ひき肉の甘辛炒めほうれん草がたっぷりおいしく食べれる炒めもののご紹介です。甘辛い味付けは、ご飯にもぴったりです。
ほうれん草と魚介の炒め物レシピ
少ない材料で贅沢な一品！
牡蠣とほうれん草のバターソテーしょうゆの香ばしさがバターのコクを引き立てます！牡蠣の旨味がたっぷりほうれん草に染みた、贅沢なおかずです♪
バターが香る♪
ホタテとほうれん草のソテーパパッと炒めて作るおかずレシピをご紹介♪ホタテの旨味がほうれん草とマッチして、食欲をそそります。お酒にもよく合う一品ですので、ぜひお試しください！
