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ご飯が進む鉄板おかず!

ほうれん草と豚肉のキムチ炒め

ご飯に合わないはずがない、 1日頑張った人への応援レシピ! フライパン一つで効率よく作れます。

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    353kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ほうれん草、豚バラ薄切り肉食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    白菜キムチは食べやすい大きさに切る。容器に卵を割り入れて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて、豚バラ薄切り肉を入れて、肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4.

    ほうれん草、白菜キムチを加えて2〜3分中火で炒め、材料をフライパンの半分に寄せ、溶き卵を流し入れて箸で混ぜる。

  5. 5.

    ☆を加えて1〜2分混ぜ炒めたら完成。