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簡単おしゃれ♪

かぼちゃとソーセージのカナッペ

牛乳を入れてクリーミーなかぼちゃのマッシュと、ザクザクしたくるみの食感がいい1品です♪おもてなしにもオススメです。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    413kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    フランスパンは斜め1cm幅に切り、トースターで表面がカリッとするまで3分ほど焼く。

  2. 2.

    ソーセージは1cm幅に切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで1分加熱する。

  3. 3.

    かぼちゃは1cm幅に切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで5分加熱する。

  4. 4.

    3をなめらかになるまでつぶし、牛乳を加えて混ぜる。ソーセージ、くるみを割り入れて、塩こしょうを加えて混ぜる。1にのせる。