かぼちゃチーズディップ

手順

1. 1

   かぼちゃはよく洗い、ぬれたままラップをし、600Wのレンジで4分加熱し、粗熱をとる。

2. 2

   かぼちゃの上から2cmの部分を切り落とし、種とわたを取り除き、中身を取り分ける。

3. 3

   クリームチーズ、☆をボウルに入れて混ぜ、かぼちゃの中身を加えて混ぜる。

4. 4

   かぼちゃの皮を切り落とし、目と口をつくる。3をかぼちゃの器に盛る。

5. 5

   きゅうり、パプリカを棒状に切る。器にかぼちゃ、野菜を盛る。