1. クリーミーな味わい♪かぼちゃチーズディップ

クリーミーな味わい♪

かぼちゃチーズディップ

女子が大好きなかぼちゃとチーズを使った パーティーにぴったりなメニュー♪ お好きな具材をディップして召し上がれ♡

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    356kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    かぼちゃはよく洗い、ぬれたままラップをし、600Wのレンジで4分加熱し、粗熱をとる。

  2. 2.

    かぼちゃの上から2cmの部分を切り落とし、種とわたを取り除き、中身を取り分ける。

  3. 3.

    クリームチーズ、☆をボウルに入れて混ぜ、かぼちゃの中身を加えて混ぜる。

  4. 4.

    かぼちゃの皮を切り落とし、目と口をつくる。3をかぼちゃの器に盛る。

  5. 5.

    きゅうり、パプリカを棒状に切る。器にかぼちゃ、野菜を盛る。

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