あともう一品欲しい時に！
カリフラワーとベーコンのマリネ
調理時間
約20分
カロリー
130kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
7.5g
脂質
9.6g
たんぱく質
4.8g
糖質
4g
塩分
0.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
カリフラワーの甘みとベーコンのうまみが楽しめるマリネ！ マリネ液はお好みで粒マスタードを加えても美味しい！ おつまみにもぴったりなメニュー、お試しあれ！
手順
1
カリフラワーは小房にわけ、4等分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。
2
耐熱容器にカリフラワー、ベーコンを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
3
熱いうちに☆を入れて混ぜ、10分漬ける。
レビュー
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- 大量に買ったカリフラワーが余ったので作ってみました。 簡単に出来ましたが 良く冷やして食べたら 爽やかで美味しかったです。
らみ