チーズがとろ〜り！
カリフラワーのマヨチーズ焼き
子供も大好きマヨチーズ味 チーズ好きにはたまりません！ カレー粉混ぜても◎
- 調理時間 約15分
カロリー
213kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
カリフラワーは小房に分ける。 鍋に湯をわかし、カリフラワーを入れ、1分程ゆでて、水気を切る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、カリフラワー加えて混ぜる。
3.
耐熱容器に具材を入れ、ピザ用チーズをのせ、トースターで焼き色がつくまで5分程焼き、パセリをちらす。
レビュー
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