お手軽簡単に！
大根とほたてのマヨグラタン
調理時間
約30分
カロリー
223kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
6g
脂質
16g
たんぱく質
13.1g
糖質
4.5g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
大根にマヨネーズをからめて焼くだけ！ソースも不要でとってもお手軽にできます。 ホタテの風味で奥深い味わいに仕上がります。
材料 【2人分】
- 大根 1/4本（約250g）
- 帆立て貝柱の水煮缶（約70g入り） 1缶
- ピザ用チーズ 50g
- パセリのみじん切り 少々
- マヨネーズ大さじ2
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
