DELISH KITCHEN

春雨でボリュームも◎

白菜とにんじんの中華和え

3.9

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    181kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    27.8g

  • 脂質

    7g

  • たんぱく質

    2.7g

  • 糖質

    24.9g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ごまの香りで食欲をそそられます♪ 副菜でもボリュームがあるので物足りないときにどうぞ!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに切って塩をふり、しんなりしたらキッチンペーパーで水気をふきとる。にんじんは千切りにする

  2. 2

    鍋に湯をわかし、にんじん、春雨を入れて春雨がやわらかくなるまでゆで、水にさらして水気を切る。

  3. 3

    ボウルに白菜、2、☆を入れて混ぜる。

レビュー

3.9

※レビューはアプリから行えます
  • saochan.

    塩揉みした白菜を使うので、醤油を大さじ1にしました。美味しかったです。
  • みやすほ

    薄味だったので調味料をだいぶプラスしました。

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