DELISH KITCHEN

お箸がすすむ簡単副菜!

かぶとかまぼこのわさびマヨ和え

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    97kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    8g

  • 脂質

    5.4g

  • たんぱく質

    4.9g

  • 糖質

    6.2g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

和えるだけで簡単、さっと作れて時間がない時にかぶとかまぼこのわさびマヨ和えが最適です!ピリッとしたわさびの辛さとマヨネーズのコクが美味しさを引き立たせます♪かぶは葉まで使って彩りも良く仕上げます♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    かぶは皮をむき、縦半分に切り、薄切りにする。葉は食べやすい大きさに切る。ボウルに入れる。

  2. 2

    塩を振ってもみ、5分おいて水気をしぼる。かまぼこは5mm幅に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、かぶ、かまぼこを加えて混ぜる。器に盛り、白いりごまをふる。

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