しょうがの香りがアクセント!
鶏ねぎの甘辛炒め
しっかりした味付けでごはんがすすむ、鶏ねぎの甘辛炒めのご紹介です♪ねぎやしょうがの風味が口いっぱいに広がります。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもオススメの一品です!
カロリー
408kcal
炭水化物
18.4g
脂質
24.9g
たんぱく質
24g
糖質
15.3g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは斜め1cm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。
2
鶏肉は一口大に切り、塩をふる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで焼く。ねぎ、しめじを加えてしんなりするまで炒める。
5
☆を加えて炒め合わせる。
6
器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます

s