食べ応え満点の低糖質レシピ♪
白いんげん豆のサラダ
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( - 件)
調理時間
約2日
費用目安
-
乾燥いんげん豆を戻して作ると、時間はかかりますがおいしさは格別です!シンプルな味付けで素材のおいしさが引き立ちます。
カロリー
294kcal
炭水化物
20.7g
脂質
17.5g
たんぱく質
12.7g
糖質
13.8g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約2日
費用目安
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乾燥いんげん豆を戻して作ると、時間はかかりますがおいしさは格別です!シンプルな味付けで素材のおいしさが引き立ちます。
カロリー
294kcal
炭水化物
20.7g
脂質
17.5g
たんぱく質
12.7g
糖質
13.8g
塩分
0.7g