ボリューム満点!
アレッタと豚肉のオイスター炒め
こってり濃厚な味付けが食欲をそそります。アレッタの食感がポイント♪ごはんのおかずにぴったりの一品です。
材料 【2人分】
手順
1
アレッタは食べやすい大きさに切る。茎が太い場合は半分に切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
ボウルに豚肉、酒、塩こしょうを入れて揉み込み、片栗粉を加えて揉み込む。
3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、2の豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。アレッタを加えて油が馴染むまで炒め、水(分量外:大さじ1)を加えてふたをし、1分程蒸し焼きにする。
4
ふたを取り、水分がとぶまで炒め、★を加えて炒め合わせる。
夕食・砂糖不使用実践中の主婦