簡単やみつき!
玉ねぎのカレーチーズソテー
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調理時間
約10分
費用目安
100円前後
玉ねぎだけで作れる即席おつまみ!時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。ぜひお試しください。
カロリー
74kcal
炭水化物
5g
脂質
4.8g
たんぱく質
2.9g
糖質
3.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまでおく。
レビュー
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