DELISH KITCHEN

ささっと作れる!
玉ねぎのカレーチーズ炒め

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調理時間

5

費用目安

50以内

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玉ねぎをパパッと炒めるだけの簡単メニュー!玉ねぎを炒めるだけなのでとっても簡単に作れます。あと一品欲しいときにおすすめです♪

  • カロリー

    48kcal

  • 炭水化物

    4.9g

  • 脂質

    2.6g

  • たんぱく質

    1.3g

  • 糖質

    3.8g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • 粉チーズ 大さじ1/2
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ1
  • カレー粉小さじ1

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。

レビュー

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