糖質オフ！1人分8.8g♪
鶏もも肉のアボカドシチュー
4.3
(3件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
薄力粉なしで作るきれいなグリーンのシチューはいかがでしょうか？アボカドを使うことで自然なとろみがつき、濃厚ながら後味はあっさりとした仕上がりに♪ぜひお試しください！
カロリー
503kcal
炭水化物
15.5g
脂質
37.2g
たんぱく質
27.8g
糖質
8.8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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