とろ〜りスパイシー！
カリフラワーのカレーチーズ焼き

手順

1. 1

   カリフラワーは小房に分ける。鍋に湯をわかし、カリフラワーを入れ、1〜2分ほどゆでて水気を切る。

2. 2

   ボウルにカリフラワー、☆を入れて混ぜる。

3. 3

   耐熱容器に2の具材を入れ、ピザ用チーズをのせる。トースターで焼き色がつくまで5分ほど焼き、パセリをちらす。