家計にやさしい節約レシピ♪
鶏むね肉のしょうが照り焼き
4.4
(7件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
しょうがの香りがきいた照り焼きのレシピです。パサつきやすい鶏むね肉は片栗粉をまぶしてしっとり仕上げましょう♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
337kcal
炭水化物
19.6g
脂質
13.5g
たんぱく質
29.3g
糖質
17.9g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
