DELISH KITCHEN

まとめて作って平日楽々♪
じゃがいもの鶏そぼろ煮

4.3

(45件)

調理時間

20

費用目安

400前後

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【冷蔵3日/冷凍14日】ホクホクのじゃがいもに甘辛い味わいのあんがからんでおいしいおかずのご紹介♪作りおいておくことで味がなじみ、さらにおいしく食べられます。しょうがの風味が香り豊かな味わいです!

  • カロリー

    168kcal

  • 炭水化物

    23.2g

  • 脂質

    3.5g

  • たんぱく質

    9.3g

  • 糖質

    21.8g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【作りやすい分量(4人分)】

「じゃがいも」の基本

「鶏ひき肉」の基本

「しょうが」の基本