DELISH KITCHEN

まとめて作って平日楽々♪

じゃがいもの鶏そぼろ煮

4.2

(29件)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    168kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    23.2g

  • 脂質

    3.5g

  • たんぱく質

    9.3g

  • 糖質

    21.8g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

材料 【作りやすい分量(4人分)】

「じゃがいも」の基本

「鶏ひき肉」の基本

「しょうが」の基本