DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分6.5g♪

鶏むね肉となすのキムチーズ炒め

4.6

(3件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    294kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    9.9g

  • 脂質

    10.8g

  • たんぱく質

    36.4g

  • 糖質

    6.5g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

キムチ×チーズの間違いない組み合わせ!ふんわりやわらかい鶏むね肉ととろっとしたなすに、コクのあるピリ辛味がからんでクセになる味わいです。

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材料 【2人分】

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