5
756kcal
約20分
＃豚こま切れ肉
＃れんこん
＃小松菜
＃ポークカレー
759kcal
約15分
＃玉ねぎ
656kcal
約30分
＃じゃがいも
＃チーズ
397kcal
＃かぼちゃ
＃エリンギ
＃焼き物(肉)
935kcal
＃ピーマン
＃ブロッコリー
697kcal
＃しめじ
＃細ねぎ
-
＃トマト
＃なす
＃炒め物(肉)
259kcal
＃にんじん
＃キャベツ
＃かぶ
365kcal
＃もやし
＃ステーキ
＃秋冬の旬野菜
380kcal
＃大豆
519kcal
＃ほうれん草
＃オムレツ
373kcal
＃野菜炒め
375kcal
＃大根
387kcal
376kcal
＃水菜
＃春菊
377kcal
370kcal
＃ズッキーニ
＃いんげん
368kcal
＃ねぎ
379kcal
464kcal
＃さつまいも
＃パプリカ
＃冬瓜
408kcal
約10分
444kcal
403kcal
409kcal
豚こま切れ肉 簡単
豚こま切れ肉 キャベツ
豚こま切れ肉 丼
